Жиросжигатели можно пить до беременности
Содержание статьи
Как жиросжигатели влияют на репродуктивную систему
На то, чтобы обрести желаемую фигуру, женщины тратят много сил, денег, времени
Быстрее привести себя в форму помогают жиросжигатели — группа средств, ускоряющих расщепление подкожных отложений. Но так ли они безопасны или способны нанести сильный вред репродуктивной системе, стоит выяснить до начала приёма.
Виды жиросжигателей
Все препараты для ускоренного уменьшения объёмов подкожных отложений можно разделить по принципу действия. Виды жиросжигателей:
- термодженики — ускоряют обмен веществ, из-за чего усиливается выработка тепла телом, а также повышают возбудимость нервной системы;
- блокаторы липидов — конкурентно связываются с молекулами жиров, подавляют действие липазы — фермента, за счёт которого усваиваются липиды;
- вещества, снижающие аппетит — действуют на центр голода и насыщения, угнетая его, из-за чего пропадает желание есть;
- блокаторы углеводов — подавляют активность ферментов, которые отвечают за усвоение сахаров;
- конъюгированная линолевая кислота — направляет энергию от распада питательных веществ на рост мышц, а не жировых отложений;
- стимуляторы активности щитовидной железы — запускают усиленную выработку гормонов, из-за чего у человека появляется больше энергии, быстро снижается вес;
- диуретики — выводят из организма жидкость, за счёт чего снимается отёк, возникает быстрый эффект похудения;
- блокаторы кортизола — уменьшают синтез гормона стресса, что позволяет организму забирать активные вещества при их недостатке из жировых запасов, не разрушая мышцы.
Липолитики делятся на группы не только по механизму действия, но и по составу. По этому принципу их можно классифицировать как лёгкие, средние и профессиональные.
Самые лёгкие препараты назначаются чаще, так как практически безопасны для здорового человека. Они действуют за счёт увеличения энергии у человека, из-за чего тренировка становится более эффективной. Действие на жировые отложения ими оказывается незначительным. Средние по силе действия жиросжигатели имеют больше противопоказаний, они должны быть назначены специалистом после тщательного обследования.
У некоторых пациентов аспирин способен вызвать обострение хронических заболеваний и сильные кровотечения. Эфедрин же относится к группе алкалоидов, которые влияют на психику человека. Бесконтрольный приём может привести к нарушению сознания. Профессиональные препараты нужно принимать под наблюдением врача. В противном случае они способны вызвать серьёзные осложнения: сапонины относятся к производным стероидов, гормонов надпочечников. При их избытке функция органа угнетается, происходит его атрофия с последующим нарушением работы эндокринной регуляции.
Некоторые спортсмены-любители могут начать принимать синтетеические стероидные гормоны для уменьшения процентного содержания жира в организме. Это приводит к тому, что нарушается самостоятельная выработка этих веществ. Происходит постепенное повреждение надпочечников и репродуктивных органов, что в итоге вызовет гормональный дисбаланс. Те, кто не успел вовремя прекратить приём гормонов, вынуждены всю жизнь принимать препараты, замещающие их. Поэтому этот способ достижения желаемой фигуры лучше не использовать.
Добрый совет
Перед началом приёма любого препарата стоит пройти полное обследование. Примерный список анализов перед назначением липотиликов:
- общий анализ крови (исключение инфекций, оценка количества тромбоцитов);
- общий анализ мочи (оценка работы выделительной системы);
- УЗИ органов брюшной полости (убедиться в отсутствии патологий печени);
- коагулограмма (исследование свёртываемости крови);
- ФГДС (для исключения наличия язвенных дефектов органов желудочно-кишечного тракта);
- ЭКГ (проверка работы сердечно-сосудистой системы);
- ЭЭГ (исследование электрической активности мозга — при назначении профессиональных жиросжигателей).
После прохождения полного обследования его результаты стоит показать терапевту. С его заключением можно отправиться к диетологу или спортивному врачу, который подберёт подходящий препарат с учётом всех противопоказаний. Самостоятельный выбор может привести к осложнениям: обострение язвенной болезни, внутреннее кровотечение, перебои в работе сердца или патологии головного мозга.
Жиросжигатели и бесплодие
Существует миф, что приём липолитиков может вызывать бесплодие. Основанием этому утверждению служит то, что синтез половых гормонов происходит с участием липидов. И при их усиленном распаде женщина остаётся бесплодной. Но на самом деле жиросжигатели никак не влияют на репродуктивные возможности женщины. Тому есть несколько причин:
- Низкая активность жиросжигателей — популярные препараты, которые используют обычные люди без привязки к спортивным соревнованиям, имеют низкую эффективность. Они ускоряют расщепление липидов лишь на 2-3%, остальной результат достигается за счёт повышения возбудимости нервной системы и увеличение количества энергии, которую человек тратит на упражнения. Чем интенсивнее тренировка, тем больше жира уходит, но это не совсем заслуга препарата.
- Большое количество жира — организм женщины работает так, что он всегда накапливает жир в определённых частях тела. Это физиологическая особенность создана как раз для того, чтобы способ синтезировать гормоны и субстрат для этого был всегда. Расщепить эти запасы без серьёзного вреда для здоровья невозможно, а значит потерять репродуктивную функцию при грамотном приёме препарата тоже нельзя.
- Разумный приём — образованные и грамотные женщины принимают любые препараты под наблюдением специалиста. Если врач заметит, что процент содержания жира в организме критический, он сообщит об этом своей пациентке. Она тут же отменит препарат, в результате чего репродуктивная функция не пострадает.
Вред от жиросжигателей для репродуктивного здоровья женщины сильно преувеличен. Сами по себе препараты не могут вызывать такие изменения в организме. Их может спровоцировать только бесконтрольный приём и чрезмерное увлечение диетами.
Неграмотное использование жиросжигателей без предварительного обследования и консультации с врачом может привести к более плачевным последствиям, чем отсутствие менструации на фоне приёма. Это изменение сознания с возможным нанесением вреда себе или близким, нарушение сердечного ратма, гипертония, прободение язвы с кровотечением, разжижение крови. Всё это состояния, которые могут привести к смерти пациента. Поэтому приём любого фармакологического средства должен контролироваться специалистом. Тогда пациент не получит осложнений и сможет без вреда для здоровья достичь нужного результата.
Автор — Мария Ладыгина Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Источник
Беременность на фоне таблеток от похудания
Junior Member
Беременность на фоне таблеток от похудания
Принимала таблетки от похудания Голдлайн 21 день (в период отпуска), к основному компоненту «Сибутрамин» отнеслась очень легкомысленно. По возвращению из отпуска узнала, что беременна. По анализу ХГЧ — где-то 3 неделя. Аборт делать не хочу. Подскажите пожалуйста кто сталкивался с подобной проблемой, насколько высоки риски развития неполноценности и прочего??? Не знаю как поступить, мужу еще не говорила.
Senior Member
На таком маленьком сроке на эмбрион ничего не может повлиять, если же действительно какой то сильный яд то эмбрион самоустраняется. Это вам любой врач скажет. У очень многих беременность наступила и на фоне сильных антибиотиков, алкоголя, рентгена и прочего.
Но я ничего не знаю про вещество которое вы написали, может оно обладает свойством накапливаться в тканях и потом будет действовать на уже зависящего от вас малыша.
Мне кажется вам лучше не тут спрашивать мнения, а сходить к генетику и гинекологу.Senior Member
Некоторые курят, выпивают, не зная что уже Б. Главное бросить все принимать, когда вы узнали про свою Б. И согласна, что если плод «не качественный» то организм сам его отторгает в течение первого месяца… Так что переходи с таблеток на фрукты и овощи, теперь тебе худеть уж точно не понадобится))
Senior Member
Сообщение от Криста
Принимала таблетки от похудания Голдлайн 21 день (в период отпуска), к основному компоненту «Сибутрамин» отнеслась очень легкомысленно. По возвращению из отпуска узнала, что беременна. По анализу ХГЧ — где-то 3 неделя. Аборт делать не хочу. Подскажите пожалуйста кто сталкивался с подобной проблемой, насколько высоки риски развития неполноценности и прочего??? Не знаю как поступить, мужу еще не говорила.
вам не нужно тут советов спрашивать! не откладывайте визит к специалисту!
[
Senior Member
я думаю если забеременели, то все будет хорошо. лучше проконсультироваться с доктором, ну и даже если скажет делать вам аборт, все равно же не пойдете. Лучше дождаться узи и посмотреть соответствует ли зародыш сроку. а сибутрамин гадость редкая. И кстати про выкидыш тоже правда, чаще всего так и происходит, естественный отбор
Senior Member
Вы конечно за ранее, извините за грубость, но существует естественный отбор((, и если таблетки повлияли на эмбрион, может произойти выкидыш. А если все в порядке, то он останется.
Senior Member
Я думаю, что ничего не повлияет на развитие. Да и говорят, что первое время эмбрион надежно защищен) Так что настраивайтесь на кроху))
Senior Member
Время все покажет, не стоит себя накручивать.Да и первое время эмбрион под защитой, так природа все продумала.) Все будет хорошо)
Senior Member
вы че тут сума посходили ? почитайте в каком сроке все закладывается какой срок самый опастный
Senior Member
обезательно нужно идти к специалисту
Источник
Как правильно принимать жиросжигатели?
Правильный прием жиросжигающих пищевых добавок.
Препараты, которые сжигают лишний жир, используются спортсменами, бодибилдерами, культуристами и теми, кто хочет иметь красивую, стройную, рельефную фигуру. Подходят они для женщин и мужчин, которые активно занимаются спортом. Употреблять их без физической активности и правильного питания не имеет смысла.
Для чего нужны жиросжигатели?
Жиросжигатели оказывают на организм человека следующее действие:
- Выводят из организма токсины, шлаки, другие вредные вещества.
- Активизируют обменные процессы, запускают метаболизм.
- Не дают жирам всасываться в ткани организма.
- Снижают аппетит, подавляют чувство голода.
- Повышают активность человека, делают его выносливым на тренировках.
- Оказывают положительное влияние на работу пищеварительной системы.
- Помогают похудению без вреда для здоровья.
- Улучшают работу центральной нервной системы.
Виды жиросжигателей
Существует несколько разных видов жиросжигателей. Они отличаются друг от друга составом, способом воздействия на жировые клетки. Какими бывают эти добавки?
- Термогенные. Повышают выработку телом тепла, ускоряют метаболизм. За счет этого жиры активно сгорают.
- Липотропные. Ускоряют обменные процессы, способствуют сжиганию подкожного жира. Согласно исследованиями, липотропные добавки не работают, если человек не сидит на диете с использованием низкокалорийной пищи и не участвует в активных спортивных тренировках.
- Блокираторы. Этими добавками увлекаются те люди, которые принимают в пищу много углеводов, не хотят отказывать себе в любимых продуктах. Блокираторы не дают выделяться ферментам, которые расщепляют углеводы.
Внимание! Специалисты советуют применять блокираторы перед праздничным ужином или вечеринкой, когда есть риск переесть жирной, тяжелой пищи. Регулярный прием препарата может спровоцировать метеоризм, тяжесть в желудке, жидкий стул.
Как правильно принимать жиросжигатели?
Результат от приема жиросжигателей зависит от того, насколько правильно они используются. При их приеме важно помнить:
- Принимать препарат нужно в определенное время. Конкретные часы приема зависят от выбранного продукта. Например, термогенные сжигатели жира принимаются по утрам либо перед началом тренировки.
- Правильно подобранная доза вещества не только помогает достичь наибольшей эффективности, но и уберегает от побочных действий. Информацию о допустимой дозе нужно искать в инструкции или консультироваться с профессиональным тренером.
- Срок приема препаратов для сжигания жира составляет месяц. Некоторые из них возбуждают нервную систему, поэтому употреблять их можно не более 2-х недель подряд. Далее обязательно нужно давать организму отдохнуть.
Внимание! Препараты для сжигания жира употребляются только совместно с тренировками и диетой, иначе толку от них не будет.
Что еще стоит учесть при сжигании жира с помощью препаратов?
Чтобы обезопасить себя от негативных последствий, стоит учесть несколько рекомендаций:
- Принимать жиросжигатели нужно маленькими дозами, даже если это не прописано в инструкции. Это убережет от побочных эффектов.
- Свой выбор нужно остановить только на одном препарате. Совместный прием двух и более жиросжигателей сразу может дать обратный эффект.
- Во время приема нужно поддерживать свой организм витаминами, минеральными веществами.
- Обильное питье поможет поддерживать водный баланс в норме.
- Не стоит недооценивать важность сна, так как именно во сне происходят важные процессы, влияющие на конечный результат тренировок.
Внимание! Препараты для сжигания жира стоит принимать только под наблюдением врача или тренера, так как они оказывают на организм существенный стресс.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Источник
МОЖНО ЛИ УПОТРЕБЛЯТЬ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ?
Существует ошибочное мнение, что беременная женщина должна прекратить занятия в зале и полностью отказаться от спортивного питания. Но, по мнению врачей, умеренные физические нагрузки пойдут будущим мамам только на пользу. При этом, не стоит забывать, что при занятиях спортом женщине необходимы дополнительные витамины и минералы, чтобы поддержать организм изнутри. Поэтому правильное питание, в том числе и спортивное, должно сопровождать женщину до, во время и после тренировок.
Если в обычном режиме Вы принимали жиросжигающие и предтренировочные добавки, то на время всей беременности и в период лактации от них следует отказаться. Также стоит исключить все кофеиносодержащие продукты, в том числе, кофе и гуарану, и продукты, увеличивающие секрецию гормонов щитовидной железы. Лишние нагрузки на ЦНС и внутренние органы, а также более серьезные осложнения, вам в этот период совершенно ни к чему.
Ответ на вопрос, можно ли пить протеин при беременности, нам задают довольно часто. Поскольку протеин обычно рассматривается как значимое питательное вещество, был проведен ряд медицинских исследований о влиянии белка на плод. Мета-анализ 20 отдельных исследований показал – от потребления белка напрямую зависит вес ребенка при рождении. Младенцы, матери которых во время беременности употребляли в пищу требуемое количество белка (норма колеблется в пределах 60-70г белка в сутки, в зависимости от индивидуальных показателей веса и состояния организма по показаниям лечащего врача), имели нормальный вес при рождении. Новорожденные с весом ниже нормы могут быть слабыми и больными, для них высока степень риска возникновения таких проблем, как низкий иммунитет, желтуха и респираторный дистресс-синдром.
Получается, что белок необходим как матери, так и растущему внутри неё ребенку. Беременная женщина должна получать свою норму белка каждый день, особенно во время второго и третьего триместров, чтобы помочь ребенку расти и снизить вероятность осложнений в этот период.
Конечно же, белки можно получать в том числе и из обычной пищи, но, если женщина не является заядлым мясоедом, протеиновый коктейль может оказаться единственным способом удовлетворения потребностей организма в белках. Главное, чтобы в состав протеинов не входили никакие вкусо-ароматические добавки: подсластители, ароматизаторы и красители, поскольку именно они могут вызвать нежелательные реакции организма, даже если раньше у Вас ничего подобного не наблюдалось. А отсюда вывод — беременной женщине можно:
- чистый протеин без каких-либо вкусовых и ароматических добавок или вкуса Ваниль, лучше всего монокомпонентный, например, Whey Protein Unflavored, Whey Protein Ваниль, Casein Ваниль, Egg Protein Ваниль,Whey Isolate Unflavored, Whey Isolate Ваниль;
- BCAA в порошке без каких-либо вкусовых и ароматических добавок и не более 1 порции в день, например, BCAA RPS Nutrition Unflavored.
Если раскрыть чуть подробнее, чем же грозит недостаток белка в организме беременной женщины, скажем, что употребление протеиновых добавок беременной женщине поможет избежать ряда неприятностей, вроде:
- катаболизма, когда от нехватки белка организм разрушает собственные мышцы;
- сбоев в работе внутренних органов вследствии нарушений функционирования желез внутренней секреции и ухудшения гормонального фона все из-за той же нехватки белка;
- потери упругости и эластичности кожи вследствие нехватки коллагена;
- нарушений в обменных процессах организма, что грозит ростом жировых отложений на фоне снижения мышечной массы;
- измотанного внешнего вида вследствие проблем с ногтями и волосами.
Избежать всего вышеперечисленного можно, обеспечив свой организм достаточным количеством белка. Конечно, не стоит в такой важный период жизни употреблять дешевое питание сомнительного качества, ведь не каждый производитель чистоплотен в отношении честного состава своей продукции.
Совершенно необходимой и ничем не заменимой добавкой в период беременности и лактации являются Омега-3 жирные кислоты, которые участвуют не только в поддержании здоровья самой женщины, но и благоприятно влияют на формирование нервной системы ребенка. Найчные исследования влияния Омега-3 на плод во время беременности выявили тот факт, что дети матерей, которые получали 1-2г Омега-3 из рыбьего жира имели в детском возрасте более высокий IQ. В Omega-3 RPS Nutrition очень удобный- компактный размер капсул, поэтому вы не будете испытывать дискомфорта при глотании.
И, несмотря на все вышесказанные преимущества употребления достаточного количества полезных веществ, мы настоятельно рекомендуем самостоятельно не употреблять во время беременности ничего специфического, в том числе и спортивного питания, не получив на то одобрение акушера-гинеколога, ведущего Вашу беременность.
К списку новостей
Источник