Зверобой сколько дней можно пить

Он рекомендуется при состояниях страха, напряжения и стресса. Ввиду содержания веществ с седативными свойствами, он особенно эффективен при депрессивных настроениях. Чай из зверобоя возвращает нам вкус к жизни и улыбку, как по волшебству исчезают беспокойство, бессонница и нервозность.
Трава зверобоя еще нашими прабабушками использовалась для лечения ста болезней. Целебные свойства этой травы позволяют применять ее в рецептах народной медицины. Готовят из нее отвары, чай, настой, делают спиртовую настойку.
Зверобой — состав и полезные свойства

Зверобой продырявленный, как он называется официально, насчитывает более десятков разновидностей. Это растение можно встретить в лесу и в степи, растет оно как сорняк у дорог. Золотистые цветочки на его макушке трудно не заметить. В народе эту траву прозвали молодецкой кровью. Почему? Растение обладает уникальным свойством, при растирании цветы и листья выделяют красный сок.

Собирают зверобой во время цветения. Желтые цветочки срезают вместе со стеблем и листьями, а затем тщательно просушивают. Даже после просушивания цветки не теряют своего цвета. Правильно приготовленное сырье дает отвару матово-зеленый оттенок, отвар получается горьковатым на вкус, с еле уловимым запахом.

В составе зверобоя:

Витамин E, он защищает организм от роста опасных клеток.
Витамин C, укрепляет иммунитет.
Никотиновая кислота, необходима для нормальной работы сердца.
Гиперфорин, природный антидепрессант.
Фитонциды, обладают способностью уничтожать болезнетворные микробы.

В качестве самостоятельного и вспомогательного средства зверобой применяется:

при проблемах с печенью;
при воспалительных процессах;
при кашле;
при ревматизме;
при гельминтах;
при болезнях ЖКТ;
при проблемах с репродуктивной системой;
при болезнях выделительной системы.

Зверобой обладает общеукрепляющим свойством, может использоваться в качестве профилактического средства. Эффективна трава в депрессивных и стрессовых ситуациях, помогает избавиться от страхов, излечить невроз.

Напиток со зверобоем улучшает память, ускоряет мыслительные процессы, повышает концентрацию внимания, что полезно для студентов. Зверобой способен устранять неприятные симптомы при повышенной чувствительности к изменениям погоды. Положительно влияет на состояние ЖКТ, улучшает аппетит.
Зверобой: противопоказания

Говоря о полезных свойствах растения, следует сразу упомянуть и о вреде, который оно может принести. Кому не следует принимать средства со зверобоем? Противопоказано растение:

Беременным.
В период грудного вскармливания.
Гипертоникам.
Нельзя принимать зверобой с некоторыми видами антибиотиков и сердечных препаратов, оральными контрацептивами.
В момент приема зверобоя следует воздержаться от приема солнечных ванн. Растение делает кожу очень чувствительной к солнцу.

Можно ли пить зверобой постоянно? Нет, длительный прием травы, чрезмерное увлечение ею приведет к гастриту и другим неблагоприятным последствиям.
Рецепты приготовления напитков из зверобоя

Для приготовления классического чая нужно взять 1 ст. ложку травы, налить стакан горячей воды (90°). Через пять минут можно наслаждаться полезным чаем. Пить зверобой как чай в течение дня, но слишком увлекаться травой не стоит. Стоит помнить, что при заваривании зверобоя кипятком, появляется его вяжущий эффект, при заливании прохладной водой — антибактериальный эффект.
Настой из зверобоя

Трава зверобоя — 20-30 г

Вода — 250 мл

Как правильно заваривать зверобой? Сырье заливается кипятком и настаивается 2 часа. Затем напиток необходимо отфильтровать, развести небольшим количеством воды. Принимают при хроническом колите, полученный объем выпивается за день, разделив его на три приема. Этот же настой подходит для полоскания при стоматите, воспалении горла, гингивите. Оказывает антибактериальное и антисептическое действие.

Приготовление масла зверобоя

Чтобы получить очень полезный масляный экстракт из зверобоя, нужно взять 23 г цветков и листьев зверобоя. Залить измельченное сырье 220 мл оливкового масла, перемешать и убрать в теплое место на 21 день. Регулярно нужно взбалтывать бутылку с маслом. После приготовления процедить через плотную марлю. Для хранения используют бутылку из темного стекла.

Зверобойное масло можно готовить на льняном или подсолнечном масле. 500 г свежего зверобоя нужно залить литром масла и добавить 500 мл белого сухого вина. Перемешать все, настоять в течение 3 суток. Затем вино выпарить, а масло использовать для лечения кожных заболеваний, язвы желудка.

Для лечения язвы желудка масляный экстракт принимают по 1 ст. ложке перед завтраком в течение месяца-двух. Применяют масло в стоматологии, для лечения пролежней, незаживающих язв, ран.
Приготовление спиртовой настойки

Спиртовая настойка очень удобна в использовании, приготовить ее можно самостоятельно. Потребуется взять сухую траву зверобоя и залить ее спиртом в пропорции 1:7. Если используется водка, подойдет пропорция 1:10. В темноте настойку нужно выдержать трое суток.

Затем смесь фильтруется, настойка переливается в темную посуду. Используется спиртовая настойка для согревающих компрессов, лечения депрессивных состояний. 1 ч. ложка настойки разводят в четверти стакана воды. Для согревающих компрессов разводить настойку не нужно. Для избавления от депрессии нужно пить зверобой по 10 капель настойки, разведенной в воде, три раза в день. Курс — месяц.

—
Служба «Елицы.Записки»: Заказать молебны и молитвы на всякую бытовую и духовную потребу к достопочитаемым Православным Святыням России и мира:
zapiski.elitsy.ru/special/ozdravii?partner=elitsyweb

Зверобой применяется в народной медицине для лечения многих заболеваний, а также входит в состав ряда медицинских препаратов. Наряду с целебным, возможно и негативное действие на организм, об этом нужно знать.

Содержание:

• Всем травам трава

• Химический состав зверобоя

• Чем зверобой полезен для организма

• Применение зверобоя

• Когда нельзя применять зверобой

• Как заготавливать зверобой

Всем травам трава

Зверобой служит человечеству с древних времен. Изначально его считали волшебным растением, способным прогонять нечистую силу, многие века использовали от ведьм, приведений. Женщины применяли траву для приворота мужчин, а также для выведения мужей из запоев. Постепенное раскрытие лечебных свойств привело к широкому применению зверобоя в народной медицине. Гиппократ и Парацельс широко применяли его при лечении внутренних и кожных болезней, ран, ожогов, для восстановления сил. 

Было замечено, что у поедавшего зверобой скота возникали временные расстройства состояния: вялость, заторможенность, язвы на теле, отчего и произошло название, а траву с пастбищ удаляли. 

Это многолетнее растение очень распространено в средней климатической полосе, на юге, представляет собой небольшой кустарник с темно-зелеными листьями и ярко-желтыми цветами с характерным терпким запахом. Цветет зверобой с конца мая до сентября, в этот период и используют его соцветия, листья.

В мире насчитывается более 400 видов этого растения, но в лечебной практике применяется только один – зверобой обыкновенный или продырявленный. Называется он так из-за наличия на листьях множества мелких пятнышек и ямок.

Химический состав зверобоя

Трудно найти другое растение с таким богатым набором биологически активных веществ, в их список входят:

• эфирное масло;

• витамины А, С, Е, Р (рутин);

• микроэлементы (железо, цинк, марганец, калий, селен, медь);

• флавоноиды – растительные пигменты-антиоксиданты;

• сапонины – стимулируют эндокринную систему, клеточный обмен, выводят токсины;

• кумарины – расширяют сосуды, препятствуют развитию рака;

• антоцианы – обладают противовоспалительным свойством, выводят токсины, замедляют рост опухолей;

• антрахиноны – стимулируют работу кишечника, выведение шлаков;

• катехины – укрепляют иммунитет и сосуды, защищают от микробов, стимулируют обмен веществ, уменьшают воспаление;

• алкалоиды – набор биологически активных веществ с выраженным специализированным действием (снятие спазма, нарушений сердечного ритма, стимуляция нервной системы, функции почек и так далее).

На сегодня в Европе определены еще около 30 видов зверобоя с аналогичным составом, но с более низкой концентрацией активных веществ.

Чем зверобой полезен для организма

Различные снадобья из зверобоя помогают снять симптомы многих заболеваний, улучшить общее состояние здоровья, его целебные свойства состоят в следующем:

1. Устраняет нервное напряжение, стресс, улучшает сон. 

2. Помогает снять невралгические боли.

3. Разжижает кровь, улучшает ее циркуляцию.

4. Препятствует развитию атеросклероза сосудов.

5. Способствует выведению «плохого» холестерина из крови.

6. Предупреждает появление сердечных приступов.

7. Способствует очищению бронхов, улучшает дыхание.

8. Обладает противомикробным действием, уменьшает воспалительный процесс при простудных заболеваниях.

9. Снижает болевые ощущения, снимает спазмы в пищеварительном тракте.

10. Ускоряет заживление язв желудка и 12-перстной кишки.

11. Обладает желчегонным действием.

12. Уменьшает воспаление кишечника и диарею.

13. Оказывает мочегонное действие. 

14. Стимулирует работу эндокринных органов.

15. Нормализует менструальный цикл у женщин.

16. Повышает половую потенцию.

17. Усиливает выработку иммунных тел, повышает устойчивость к инфекционным и онкологическим заболеваниям. 

18. Улучшает состояние кожи, волос, ускоряет заживление ран, ожогов, гнойников.

Интересно, что в народе зверобой еще называют травой счастья, потому что он помогает устранить тревогу и депрессию, улучшить настроение. Такой эффект дает стимуляция выработки гормона счастья серотонина, и на этом основан выпуск безрецептурных препаратов-антидепрессантов (Гипериум, Гелариум, Деприм, Негрустин).

Применение зверобоя

Чай, отвары и настои применяют при болезнях нервной системы, органов дыхания и кровообращения, пищеварения, эндокринной и мочеполовой систем, снижении иммунитета, при злокачественных опухолях, кожных заболеваниях, при различных травмах. Отмечен хороший эффект при лечении стоматита, воспалении десен.

Такое широкое применение зверобоя все же не дает право считать его универсальным средством – панацеей. Возможность использования нужно согласовать с врачом, потому что в ряде случаев он может оказать вредное влияние на здоровье.

Когда нельзя применять зверобой

Людям с аллергической реакцией следует воздержаться от использования травы, а также тем, у кого повышена восприимчивость к солнцу. Зверобой обладает фотосенсибилизирующим действием – повышает восприимчивость к ультрафиолетовым лучам. Это может привести к возникновению ожогов и даже язв на коже.

Не следует использовать растение людям с возбудимой нервной системой, существует опасность развития невротических и даже психических расстройств. Также не рекомендуется зверобой беременным, кормящим матерям, детям до 4 лет. 

Несмотря на то, что зверобой применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей, он не используется в острой стадии, а только для ускорения выздоровления и профилактики обострений. 

Важно:зверобой снижает активность ряда лекарств, например, антибиотиков, препаратов от повышенного давления. Поэтому тем, кто принимает аптечные препараты, следует посоветоваться с врачом.

Как заготавливать зверобой

Траву собирают в течение всего лета в период цветения, срезают стебли с соцветиями, собирают в пучки и подвешивают в сухом затемненном месте для сушки. Сбор должен быть в экологически чистых местах, удаленных от дорог, промышленных предприятий, поэтому не следует покупать траву на рынке. 

Надежнее всего приобретать готовый зверобой в аптеке – обычной или травяной, где есть гарантия чистоты продукта. Там его можно приобрести в любой необходимо вам форме – сухой, в виде зубной пасты, ополаскивателя, зверобойного масла, настойки. 

Здоровым людям можно с профилактической целью ежедневно употреблять зверобой, как обычный чай. Для лечебных целей приготовление снадобья и его дозировку нужно обязательно согласовать с врачом.