Стенокардия можно ли пить кофе

Стенокардия входит в список самых распространенных патологий сердца. Если раньше заболевание чаще встречалось преимущественно у мужчин после 50 лет, то сегодня его диагностируют у молодых людей. Факт омоложения сердечной болезни медики объясняют пристрастием людей к бодрящему напитку. Но ученые доказали, что кофе не может считаться причиной заболевания, хотя вызывает кратковременное повышение артериального давления.

Тем не менее, если после чашки кофе появилась боль и неприятные ощущения в области грудной клетки, стоит насторожиться. При неумеренном употреблении он может стать тем «спусковым механизмом», который запустит патологический процесс. Чтобы понять, как это происходит, нужно иметь представление о причинах и особенностях данного заболевания.

Стенокардия — это форма ишемической болезни сердца, вызванная недостаточным кровоснабжением сердечной мышцы. Подобное нарушение в подавляющем большинстве клинических случаев происходит вследствие сужения артерий, питающих сердечную мышцу. А виновниками снижения пропускной способности кровеносных магистралей являются атеросклеротические бляшки, образующиеся на стенках сосудов из жировых отложений. Каким образом кофе влияет на структуру сосудов сердца?

• Артериальное давление. Даже незначительное усиление кровотока дает дополнительную нагрузку на всю сердечно-сосудистую систему, что со временем может привести к повреждению стенок артерии или мелких кровеносных сосудов. Если выпить сразу несколько чашек кофе, риск разрыва сосудов возрастает в разы.
• Стресс и кофейный напиток — это не лучшее сочетание. Бурные эмоции всегда сопровождаются выбросом гормонов. Результатом стресса обычно бывает не только испорченное настроение, но также скачок давления. Если к этой негативной картине добавить еще чашку крепкого кофе, который многие пьют для успокоения нервной системы, можно получить приступ стенокардии.
• После физический нагрузок, чтобы взбодриться, некоторые сразу пьют горячий кофейный напиток. Это недопустимая ошибка, потому что после тренировки или продолжительной прогулки мышечные ткани нуждаются в кислороде, а кофе, наоборот, сужает стенки сосудов. В итоге таких неправильных действий страдает сердце.
• Нездоровый образ жизни. В этот пункт следует включить: курение, злоупотребление алкоголем, пристрастие к жирной пище, систематическое недосыпание. Перечисленные факторы в сочетании с кофеином могут спровоцировать сердечный приступ.

Для здорового человека чашка кофе не представляет угрозы. Только при сочетании нескольких неблагоприятных факторов стенокардия может проявить себя, как заболевание.

Стенокардию нужно отличать от элементарной тахикардии (увеличение числа сокращений сердца). Заболевание бывает двух типов:

• Стабильная стенокардия проявляется обжигающими, иногда тянущими болями. После приема нитроглицерина приступ обычно купируется через пять минут.
• Нестабильная или внезапная форма стенокардии характеризуется резким ухудшением состояния больного. При этом человек испытывает сильные боли, которые распространяются на область левого плеча и руку. Во время приступа лицо пострадавшего обретает серовато-землистый оттенок, речь затрудняется, а на коже проступает холодный пот. Клиническая картина зачастую усугубляется тошнотой и рвотой. Конечно, такую тяжелую симптоматику чашка кофе не вызовет, но на фоне стресса и хронического недосыпа острый приступ стенокардии может развиться. Поскольку в подобных случаях возрастает риск инфаркта, пациент нуждается в экстренной медицинской помощи.
• Тахикардию нельзя рассматривать как отдельное заболевание. Это симптом, который часто сопутствует приступам. Учащенное сердцебиение нередко отмечается после крепкого кофе, нервных потрясений и физических нагрузок.

При сильной тахикардии больному нужно обеспечить приток свежего воздуха и полный покой. Можно дать под язык таблетку нитроглицерина.

Исключать совсем из рациона его не следует даже при стабильной стенокардии. При таком диагнозе нужно немного изменить подход к правилам употребления тонизирующего напитка:

• Поскольку молоко связывает кофеин, полезно им разбавлять напиток.
• Больным людям с сердечными патологиями нельзя пить кофе на голодный желудок. Лучше насладиться им через полчаса после завтрака.
• Снизить негативное влияние на сердце можно за счет уменьшения концентрации кофеина. Например, кофейный сорт «эспрессо» намного полезней, чем крепкий напиток, приготовленный из перемолотых зерен в турке.

Нельзя пить кофе при повышенном давлении и при стрессе. А сочетание с сигаретой — это непростительная небрежность по отношению к собственному здоровью.

Сколько допустимо употреблять

Определить границы нормы невозможно даже для людей, у которых диагностирована стабильная стенокардия. В определении оптимальной дозы многое зависит от формы заболевания и индивидуальных особенностях организма больного человека. Но в любом случае больше двух чашек подряд выпивать не стоит, а лучше ограничиться одной порцией в день. Следует выдерживать интервалы между приемами напитка. Этот промежуток должен составлять не менее пяти часов.

Для пациентов со стенокардией в идеале подойдет такой график: чашка после плотно завтрака, а второй прием — после обеда. Такой режим не навредит сердцу, зато поможет взбодриться. Разумеется, в вечернее время ни больным, ни здоровым людям пить кофе нельзя.

Несложно сделать вывод, что тонизирующий напиток с пониженным содержанием кофеина не нанесет ущерб здоровью сердца, если не превышать допустимую норму. Но в любом случае больным со стенокардией лучше по этому вопросу проконсультироваться с врачом.

В сознании людей сформирован стереотип, что кофе вреден для организма и негативно влияет на сердце. Никаких серьезных научных исследований в этой области не проводилось, а единственное, что может указать на его негативное влияние — появление тахикардии после употребления напитка. Может ли кофе вызывать сердечно-сосудистые заболевания или это самовнушение?

Что происходит с организмом после выпитой чашки кофе

Толерантность организма к кофеину определяется генетической предрасположенностью. Для одного человека чашка напитка — много, для другого эта доза ничего не изменит.

Содержащийся в напитке кофеин активирует мышцы, в том числе и сердце, от чего возникает тахикардия или аритмия

При употреблении 300 мг (350 мл эспрессо) за раз, в организме происходят следующие изменения:

• Первые 10 минут. Кофеин попадает в кровоток, усиливая частоту сердечных сокращений, увеличит артериальное давление.
• Через 20 минут. Польза напитка. Повышается внимательность, ослабляется чувство усталости, становится легче принимать решения.
• Через 4 часа. Выделенная энергия расщепляет жировые отложения.
• Через 6 часов. Проявляется слабый мочегонный эффект.

При повышении минимально допустимой дозы кофеина у человека усиливается восприимчивость к стрессу, появляется чувство тревоги и раздражительность. Редко эти эффекты могут проявляться в виде дрожащей речи, рук и ног.

Можно ли кофе при отклонениях в работе сердца

Кофеин усиливает сердечную деятельность, возбуждает сосудодвигательный центр, учащает пульс и кратковременно повышает артериальное давление. Для организма здорового человека эти изменения не опасны. Почему же полезный напиток может стать опасным?

Людям с проблемами сердца необходимо либо отказаться от напитка, либо в день выпивать не более 2 чашек

Из-за перечисленных свойств, людям с нарушенным ритмом сердца (тахикардия, мерцательная аритмия), напиток необходимо употреблять с осторожностью.

При аритмии

Аритмия возникает вследствие нарушения работы сердечной мышцы, употребление кофеин содержащих напитков на заболевание не оказывает никакого влияния.

При аритмии в кофе лучше добавлять молоко, чтобы снизить его эффект на организм

Правила употребления при аритмии:

• Разбавляйте напиток молоком или сливками.
• Не пейте на голодный желудок. Это может провоцировать головную боль и слабость в течение дня.
• Откажитесь от напитка в моменты, когда организм ослаблен: при стрессе, болезни и недосыпе.

Если вы регулярно употребляете кофе, не рекомендуется резко снижать привычную дозу. Это вызовет стресс у организма, из-за чего в течение дня может наблюдаться беспричинное повышение давления, приступы тревоги.

При стенокардии

Стенокардия — сужение сосудов, из-за которого кровоток в сердце замедляется. В случае приступа, выпейте стакан воды и расслабьтесь. Кофе в качестве лекарства употреблять не рекомендуется, он только выводит жидкость из организма.

При стенокардии нужно следить за состоянием и не повышать максимально допустимую дозу кофе (700 мл в сутки)

Полностью отказываться от напитка не нужно. Правила употребления человеку, который болеет стенокардией:

• Запивайте напиток большим количеством воды.
• Не пейте  в стрессовых ситуациях.
• Не более 2—3 чашек в течение дня.

Если после выпитого кофе вы почувствовали тянущую боль в груди или слабость, лучше сделать перерыв на сутки и заменить напиток чем-то другим.

Что делать, если сердечнику после кофе стало плохо

От кофеина существенно ухудшиться здоровье не может. Обычно становится плохо разово: не нужно паниковать, это пройдет через 15-20 минут.

Если часто становится плохо после кофе, нужно отказаться от напитка и проконсультироваться с доктором

Помочь себе можно двумя способами:

• Выпейте 2—3 стакана воды, чтобы ускорить процесс выведения кофеина из организма.
• Чтобы разогнать кровь и активировать метаболизм, сделайте несколько физических упражнений.

При появлении тревожности и тремора, примите легкие успокоительные препараты на растительной основе. Если в течение двух часов состояние не улучшиться, обратитесь за помощью к врачу.

Может ли здоровому человеку стать плохо с сердцем после чашки кофе

Даже здоровый человек может ощутить признаки тахикардии после выпитой чашки напитка. Случается это редко и продолжается 5-10 минут.

Чтобы улучшить самочувствие, обеспечьте циркуляцию свежего воздуха в помещении и примите лежачее положение

Может ли кофе «посадить» сердце

Медики опираются на результаты масштабного исследования, проведенного в Гарвардском университете. Было выявлено, что у людей, ежедневно выпивающих по чашке кофе в сутки, гораздо реже развиваются сердечно-сосудистые заболевания. Посадить сердце напиток не может.

В минимальных дозах кофе повышает трудоспособность, стимулирует работу центральной нервной системы, улучшает тонус сосудов, снимает усталость. Кофеин улучшает кровоснабжение не только сердца, но и головного мозга. Если человек здоров, напиток положительно скажется на общем состоянии.

Умеренное количество не принесет вред организму. Вопрос лишь в объеме содержащих кофеин напитков, выпитых в течение суток. Можно снизить употребление напитка до двух чашек в день и ежедневно наслаждаться его вкусом и ароматом. Также рекомендуем почитать, чем заменить утренний кофе и плюсы и минусы кофе без кофеина.

Общее описание болезни

Под понятием стенокардия подразумевается форма ИБС (ишемическая
болезнь сердца), возникающая из-за недостаточного количества
крови в его полости. От инфаркта миокарда стенокардия отличается
тем, что в момент приступа боли в области грудины никаких изменений
в сердечной мышце не происходит. В то время как при приступе инфаркта
наблюдается некроз тканей сердечной мышцы. Народное название стенокардии
– Грудная жаба.

Причины стенокардии

• Недостаточность сердечного кровообращения в каждый конкретный
  момент, например, при выполнении физических нагрузок.
• Атеросклероз
  сердечных артерий, то есть, сужение артерий, из-за чего они не
  способны пропустить через себя нужный объем крови.
• Артериальная гипотензия – уменьшение притока крови к сердцу.

Симптомы

Самым верным признаком возникновения стенокардии является тянущая,
сжимающая или даже обжигающая боль в области грудины. Она может
иррадиировать (отдавать) в шею, ухо, левую руку. Приступы такой
боли могут появляться и исчезать, хотя обычно их возникновение обуславливается
определенными обстоятельствами. Также у больных может появляться
тошнота и изжога. Сложность постановки правильного диагноза заключается
в том, что не всегда люди, испытывая боль в ухе или других частях
тела, связывают ее с приступами стенокардии.

Важно помнить, что стенокардией не является боль, которая проходит
самостоятельно через полминуты или же после глубокого вздоха, глотка
жидкости.

Внимание!

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной
информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут
быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!